†енский журнал ‘уперстиль
Все по теме
йога
Новости / 09.09.2016
Йога защищает!
№ 30 ( 2573 ) / 19.02.2016
Любовь Федосеева
Мирра Альфасса. Духовный лидер ашрама
Мирра занималась не только духовными практиками, медитациями и расшифровками текстов Шри Ауробиндо, но и была удивительно деятельным человеком. Именно она основала и начала строительство Ауровиля — города Рассвета, а ведь это требует огромного труда.
Новости / 02.04.2014
Голая йога
№ 220 ( 2020 ) / 22.11.2013
Сергей Князев
Девушка Бонда и Бэтмена. Ким Бейсингер
"Я работаю в странном бизнесе, в котором нет понятия “доверие”, — печально вздыхает она, — И если ты приехала в Голливуд с репутацией секс-символа, у тебя впереди тернистый путь".
№ 172 ( 1972 ) / 16.09.2013
Елена Вышинская
Позы Розы
В гостях у главного редактора "Суперстиля" преподаватель йоги Айенгара Роза Потапова. Елена проверила эффективность Розиных занятий на себе и решила именно с ней поговорить о том, кому йога подходит, а кому и без неё неплохо живётся.
Новости / 17.07.2013
Пение сродни йоге
№ 128 ( 1679 ) / 12.07.2012
Swami Несвами
Вот так скрутило! Влюблённым в йогу
Занимаясь йогой (аэробикой, пилатесом, балетом, капоэйрой), вы снова начинаете любить собственные руки, ноги, живот и даже попу вместе с целлюлитом. Каждое занятие внимательно следите за харизматичным и уверенным телом противоположного пола. Ну как тут не очароваться?
Новости / 02.03.2012
Йога и секс
№ 5 ( 1556 ) / 16.01.2012
Ирина Алешина
Уддияна бандха. Живот в форме
Уддияна – это единственное упражнение, которое помогает поддерживать область живота в хорошей форме. Уддияна улучшает упругость мышц живота и циркуляцию крови в брюшной полости.
Новости / 02.12.2011
Йога VS менопауза
Новости / 21.09.2011
Сомневайтесь в йоге
Новости / 09.09.2011
Лошадиная йога
№ 152 ( 1455 ) / 17.08.2011
Наталья Кузьмичева
Асаны Артемиды. С богиней внутри
Развивая в себе черты этой богини, вы восстановите связи с природой, наладите ритм работы и отдыха, научитесь понимать свои потребности, чувствовать, чего не хватает вашему телу для здоровья. Одним словом, ваша обострённая целеустремлённость гармонично впишется в вашу жизнь.
Новости / 24.03.2011
Змеиная йога
Новости / 16.12.2009
Медитация против стресса
№ 116 ( 919 ) / 25.06.2009
Анжелика Кузьмина
Постичь непостижимое. Расширяем возможности секса
Вы считаете, что ваши отношения с любимым идеальны? У вас особенная близость? Тогда можно перейти на новый уровень любви и попробовать тантрический секс. Научитесь "расширять" свои ощущения, действия и возможности!
№ 19 ( 822 ) / 04.02.2009
Наталья Кузьмичева
Зимним утром. Простая йога
Прислушивайтесь к своим ощущениям, делайте все осторожно и мягко, не совершайте резких движений. При малейшем дискомфорте переходите к следующему упражнению.
№ 133 ( 686 ) / 18.07.2008
Евгения Крюкова
На пользу лотосу. Йоги уважают воду
Чтобы поддерживать баланс жидкости в организме, необходимо выпивать примерно 2 литра воды в день, и больше, если у вас большие физические нагрузки или на улице жара.
№ 116 ( 669 ) / 25.06.2008
Евгения Крюкова
Найти и уравновесить. Диета йоги
Придерживаясь в пище баланса, который лежит в основе диеты йоги, вы сумеете поддерживать тело в идеальной физической форме, а также восстановить утерянную с годами гибкость.
№ 77 ( 630 ) / 28.04.2008
Евгения Крюкова
Было бы тело. Дело за йогой
Не имеет значения, в каком состоянии находится ваше тело, главное, оно есть - этого вполне достаточно для начала занятий йогой.
Страницы
 1  2
Архив
Темы
Авторы
©2005-2017 Суперстиль