†енский журнал ‘уперстиль
Все по теме
спорт и фитнес
№ 169 ( 2712 ) / 12.09.2016
Мария Васильева
Ода ходьбе. Простые радости
Движение вообще и ходьбу в частности нельзя заменить ничем. Ни пребыванием на свежем воздухе, ни здоровой пищей, ни восьмичасовым сном. Это всё прекрасно, но мышцам и всем остальным органам, в первую очередь, нужно именно движение.
№ 167 ( 2710 ) / 08.09.2016
Любовь Федосеева
Прямая спина. Опора для самооценки
Позвоночник — это главная часть нашего тела, каркас организма. И от того, в какой форме он находится, зависит наше здоровье. Прямая спина необходима не только с физической, но и психологической точки зрения. Любой психолог вам расскажет, что для успешной самопрезентации нужно не столько красноречие, сколько прямая спина.
Новости / 08.09.2016
Киргизские игры
№ 166 ( 2709 ) / 07.09.2016
Таня Махова
Крытый бассейн. Плывём ветрам назло
Как раз сегодня у бассейна день рожденья. На первый взгляд скромная дата на самом деле означает ловкий обход сложного обстоятельства и остроумное решение неразрешимой проблемы.
№ 166 ( 2709 ) / 07.09.2016
Михаил Носков
Дамский фитнес. Маленький мир красоты и здоровья
Итак, место действия — обычный московский фитнес-клуб, не слишком пафосный, но хорошо обставленный. Действующий лица — мужчина и женщина в полном расцвете сил, с виду вполне обыкновенные. Все совпадения, разумеется, случайны, а оценки — субъективны.
№ 166 ( 2709 ) / 07.09.2016
Марина Левичева
Спорт на колёсах. Куда мы катимся?
Чтобы катание на самокате, роликах и велосипеде не навредило здоровью, не забывайте соблюдать несколько простых правил. А в остальном – катитесь как можно дальше. К здоровому духу, красивому телу и отличному самочувствию!
№ 166 ( 2709 ) / 07.09.2016
Наталья Дубинина
Тело, весна, цигун. Советы начинающим
У практикующих цигун открываются биологически активные точки на руках, их руки становятся высокоэффективным массажером. С помощью цигун можно лечить внутренние органы, помогать не только себе, но и своим близким.
№ 165 ( 2708 ) / 06.09.2016
Екатерина Дупленская
Игра в капоэйру. Красота и сила
Есть мнение, что свои тренировки бразильские рабы маскировали под обряды, именно поэтому капоэйра неотделима от музыки.
Новости / 01.09.2016
Сила плюс культура
Новости / 15.08.2016
Наши впереди!
Новости / 10.08.2016
Серебро наше!
Новости / 20.07.2016
Золотой век бодибилдинга
Новости / 08.07.2016
Юбилей культуристки
Новости / 08.07.2016
Женская мощь
№ 122 ( 2665 ) / 07.07.2016
Анастасия Денисенкова
Первая пробежка. Новичок в кроссовках
Бег — одно из наиболее доступных во всех смыслах занятий. Не нужно серьезных материальных вложений, сложного реквизита, специальных площадок. Чтобы просто начать бегать — нужна правильная обувь и желание.
Новости / 05.07.2016
Микрофон с аукциона
Новости / 04.07.2016
50 дней вокруг Байкала
№ 114 ( 2657 ) / 27.06.2016
Герман Левицкий
Похудеть и «подкачаться». Тело к пляжному сезону
Данная диета является примером вашего питания, но вы можете вносить небольшие коррективы в соответствии с вашими вкусами и пожеланиями, но стараясь придерживаться основной схемы.
Новости / 21.06.2016
Опасные кроссовки
Новости / 20.06.2016
Кафедра йоги
Страницы
1 2  3  4 5 6 7
Архив
Темы
Авторы
©2005-2017 Суперстиль