†енский журнал ‘уперстиль
Ирина Ковалева
Об авторе
Поэт, переводчик, журналист, член Союза писателей Москвы, Союза российских писателей и Союза переводчиков России, Клуба писателей ЦДЛ, сопредседатель Независимой писательской ассоциации «Лютня Ориолы», лауреат Большой премии Международного литературного фонда имени Милана Фюшта Венгерской академии наук (2001), премий журнала «Кольцо А» (2001) и Гуманитарного фонда им. А. С. Пушкина (1990), участница Международного фестиваля «Стружские вечера поэзии» (Македония – 1994, 1996 и 2000 гг.). Автор четырех книг стихов – «Четвертая Троя» (1993), «Кесарево сечение» (1995), «Вёрстка мира» (2002) и «Орден госпитальеров» (2010). Ирина окончила с отличием Российский государственный медицинский университет и Литературный институт имени Горького (семинар Евгения Винокурова) и представляет собой нередкий для России чеховский вариант – творческий тандем медицины и литературы.
Материалы автора
№ 228 ( 2522 ) / 02.12.2015
Экспресс-простуда. Три дня на поправку
При снижении температуры обменные процессы в клетках замедляются, и как тогда вирусам воспроизводить свои копии? Поэтому простуда обрывается, едва начавшись. К тому же холод – великолепное болеутоляющее средство для саднящего горла!
№ 226 ( 2520 ) / 30.11.2015
Невыносимая еда. Рейтинг пищевых аллергенов
Hе всегда реакция на пищу проявляется так, как это должно происходить по нашим представлениям. Возможны и другие варианты! Например, не понос, а запор, не крапивница, а насморк, спазм бронхов или отек Квинке, когда распухают губы, язык, лицо…
№ 224 ( 2518 ) / 26.11.2015
Кулинарный гороскоп. Диета по звёздам
Небесные светила не только предсказывают будущее, но и диктуют стиль питания. Если Овен будет питаться, как Близнецы, а Козерог - как Лев, это приведет как минимум к непереносимости "чуждых" продуктов, гастриту и лишнему весу...
№ 223 ( 2517 ) / 25.11.2015
Кайса от Насреддина. Сухофрукты на десерт
Лакомиться ими можно даже больным диабетом: ведь содержащаяся в сухофруктах фруктоза – натуральный сахарозаменитель. В 5 плодах кураги содержится суточная норма железа, необходимого для профилактики анемии. А сколько в них калия!
№ 216 ( 2510 ) / 16.11.2015
Гуд бай, аденоиды! Наука расставаний
Hе вздумайте переносить на ногах даже легкую простуду: недолеченный насморк может послужить толчком к чрезмерному разрастанию носоглоточной миндалины! Аллергический ринит ведет к тому же.
№ 212 ( 2506 ) / 10.11.2015
ИЗЮМительные сладости. Десерт из сухофруктов
Созданные самой природой витаминно-минеральные комплексы – вот что такое сухофрукты. А еще это источник растительных волокон, не дающих лениться кишечнику, ну и, конечно, натуральные сладости – не менее вкусные, чем конфеты.
№ 211 ( 2505 ) / 09.11.2015
Ни встать, ни сесть. Исповедь сдувшегося шарика
Если даже небольшая активность оборачивается сильнейшей усталостью, которая не проходит во время отдыха, и так продолжается 6 месяцев подряд, даже не сомневайтесь – у вас СХУ.
№ 209 ( 2503 ) / 05.11.2015
До 120! Гадания по Интернету
Самая древняя и загадочная гадальная принадлежность – игральные кости. Они загадка для археологов! Уж не пришельцы ли подбросили их нашим предкам в порядке всепланетного эксперимента? Если это так и было, то план сработал.
№ 207 ( 2501 ) / 03.11.2015
Алло, гараж! Слушай, что тебе говорят
Скольких бед можно было бы избежать, если бы мы умели прислушиваться друг к другу! Суженый пытается донести до вас свою отчаянную мысль, но вы затыкаете уши, и ваша великая любовь умирает в страшных муках.
№ 202 ( 2496 ) / 27.10.2015
Колор-код. Цветокоррекция фигуры
Задумайтесь о том, почему мы моментально обрастаем лишними килограммами в холодное время года и так легко теряем их в теплое? Может, все дело не только в привычке сидеть дома зимой и активно двигаться летом, а в чем-то еще?
№ 197 ( 2491 ) / 20.10.2015
Slow food. Культ медленной еды
Дети любят есть медленно, с расстановкой. А взрослые все время подгоняют их. За завтраком - потому что боятся, как бы ученик не опоздал в школу. За обедом - потому что пора садиться за уроки.
№ 183 ( 2477 ) / 30.09.2015
Долой стереотипы! Счастье не по плану
Oтбросьте клише и стереотипы, которыми напичкано наше сознание. Ведь счастье – это изначальная, базовая человеческая эмоция, которая рождается, когда душа и тело находятся в состоянии гармонии.
№ 180 ( 2474 ) / 25.09.2015
Рабочий момент. Счастье в контрасте
Только очень наивный или инфантильный человек может считать, что жить — это значит срывать цветы удовольствий. А если лично он пока ещё не имеет возможности опустошать клумбу наслаждений, то виновата в этом постылая работа, за которую слишком мало платят.
№ 177 ( 2471 ) / 22.09.2015
Аллергия на вес. И реакция на диету
Голодать и выходить из голодания можно только по рекомендации диетолога и под его наблюдением, иначе вам обеспечена пищевая аллергия! Кстати, она может возникнуть у полных и сама по себе, вне связи с диетой.
№ 169 ( 2463 ) / 10.09.2015
Пластика пантеры. Откровения походки
По походке люди судят о вашем возрасте и складе личности, настроении и самочувствии. Если походка лёгкая — значит, и характер ей под стать, и жизнь такая же!
№ 168 ( 2462 ) / 09.09.2015
Добавьте красок! Едим глазами
Чтобы помочь организму избавиться от излишков, удовлетворяйте цветовой голод. Сделать это можно не только наяву, но и в своем воображении. Психологи называют этот прием «радужным дыханием».
№ 167 ( 2461 ) / 08.09.2015
Гены косолапости. Медвежья наследственность
Передающиеся по наследству и приобретенные недостатки походки поддаются коррекции, было бы желание поработать над собой. Чем раньше вы освоите технику правильного шага, тем более красивой и легкой будет ваша походка и тем целее и здоровее – суставы.
№ 162 ( 2456 ) / 01.09.2015
Школа неувядания. Сделано в Японии
Женская красота не должна блекнуть с годами, наполняя сердце сожалениями о быстротечной молодости. Нельзя опускать руки, заметив у себя первые признаки увядания: с ними можно и нужно бороться!
№ 160 ( 2454 ) / 28.08.2015
Летучее лекарство. Генеалогия духов
Слово "парфюм" происходит от латинского "per fumum", что значит "через дым": имеется в виду ароматизация путём окуривания, как во время церковной службы.
№ 158 ( 2452 ) / 26.08.2015
Цена стройности. Побочные эффекты диет
Путь к красивой фигуре не устлан розами: пытаясь усовершенствовать одни проблемные зоны, мы часто приобретаем другие и не знаем, что с этим делать. Процесс снижения веса не проходит даром для организма: он нуждается в восстановлении. Обеспечьте ему такую возможность!
Страницы
2 3 4  5  6 7 8
Архив
Темы
Авторы
©2005-2018 Суперстиль