†енский журнал ‘уперстиль
№76 // 28 апреля 2016 г.
Принять решение. Квадрат Декарта
Все люди рано или поздно уподобляются витязю на распутье, то есть сталкиваются с тем, что им надо принимать самостоятельное решение. Часто, принимая решения, люди полагаются на волю случая: подкидывают монетку (А если в воздухе зависнет – пойдем учиться!), верят в приметы или гадают. Второй распространенный способ принятия решений – на эмоциях. Иногда для того, чтобы принять решение, люди все оценивают и просчитывают, но только в деньгах и оказываются недовольны результатом.

А между тем есть несколько известных и веками проверенных способов принятия максимально разумного, взвешенного и подходящего именно вам решения. Об одном из них я вам сегодня расскажу, называется он квадрат Декарта.

Мы должны быть благодарны за этот способ тому самому Рене Декарту, которого мы проходили в школе по физике и математике с декартовыми системами координат, а кто дожил до вуза – там проходил и в курсе философии.

Чтобы принять решение с помощью квадрата Декарта, вам потребуется: время от двадцати минут до часа (в идеале, еще пять минут через несколько дней, если время не поджимает), и то, чем и на чем писать. Лист бумаги и пишущая ручка, исправный компьютер – подойдет все то, где решение вашей проблемы будет представлено вам наглядно и может пожить некоторое время.

На чистом листе рисуем декартову систему координат, то есть, проще говоря, делим лист дважды пополам: по горизонтали и по вертикали.

• По оси Х (это горизонталь, если кто забыл) пишем слева от середины слово "сделаю", а справа "не сделаю".

• По оси У (это та, что поперек оси Х, или вертикаль) пишем сверху слово "получу", а снизу "потеряю".

• Складываем слова, оказавшиеся ближайшими соседями, и подписываем в левом верхнем углу: "Что я получу, если это сделаю (вариант, что произойдет, если я приму это решение)".

• В правом верхнем прямоугольнике соответственно получаем: "Что я получу, если это не сделаю".

• В левом нижнем углу выйдет: "Что я потеряю, если это сделаю".

• А в оставшемся, правом нижнем: "Что я потеряю, если это не сделаю".

А вот теперь в каждый полученный прямоугольник списком пишем все то, что может отвечать на вопрос заголовка. Очень важно записать все, не пропустив никаких важных вещей и чувств, даже если про них "и так понятно". Тут действует правило: что не записано – то не существует. Поэтому, например, в вопросе о том, стоит ли рожать ребенка, нельзя упускать темы любви и страха.

Вот, например, попробуем найти с помощью квадрата Декарта решение вопроса: заводить ли кота? Ответы из серии: "они лапусики" и "они гадкие твари" следует переформулировать так, чтобы они отвечали на поставленные вопросы, тем более, что один кот с легкостью способен быть лапусиком и гадкой тварью одновременно.

Итак, "они лапусики" переводим как наполнение для первого прямоугольника с вопросом: что я получу, если заведу кота.

1. У меня будет кот.

2. Я получу возможность им восхищаться, умиляться, любоваться и гладить кота.

3. Я буду получать удовольствие и умиротворение от кота.

4. Радость от того, что настояла на своем и все-таки завела кота.

Что я потеряю, если заведу кота? (тут можно наблюдать, как кот становится гадкой тварью).

1.Свободное время.

2. Новую мебель и обои.

3. Расположение квартирной хозяйки, которая котов не любит или не любит квартиросъемщиков с котами, что, в общем-то, одно и то же.

4. Надоевшего мужа, у которого аллергия на котов.

Что я получу, если не заведу кота?

1. Свободное от кота время.

2. Возможность завести более подходящего кота в более подходящий момент.

3. Возможность завести живое существо, потенциально несовместимое с котом.

Что я потеряю, если не заведу кота?

1. Вечера без кота – потерянное время!

2. Вещи, которые испортят мыши.

3. Свой семейный авторитет.

Далее каждый из тех, кто задумывается о заведении кота, продолжит список в свою сторону, главное, не тратить на составление списка очень много времени и не привлекать к помощи друзей и членов семьи. Законченный список стоит от себя отодвинуть и некоторое время заниматься другими делами (если время позволяет, следует отложить список на несколько дней) и потом взять его и посмотреть "свежими глазами" - решение обязательно будет найдено!

К сожалению, далеко не все вопросы можно решить методом квадрата Декарта, а только конкретные и относящиеся непосредственно к вам. То есть на вопросы заводить ли собаку, делать ли пластическую операцию и покупать ли платье на последние деньги ответ вы получите, а вот на вопросы о смысле жизни, любви и курсе доллара через год вам придется искать ответы другими способами.

Женя Чикурова
28.04.2016
Ссылки по теме: психология
Архив
Темы
Авторы
©2005-2019 Суперстиль