У каждого человека существуют границы, за черту которых он не позволяет себе перейти. Некое «внутреннее нельзя», и эти самые «нельзя» для каждого свои. То есть что-то такое, что даже одна мысль об исполнении этого действия вызывает нервную дрожь и учащение сердцебиения. Откуда берутся эти запреты – почему это можно, а это нельзя? И почему то, что для одного – «никогда», - для другого – «запросто!». Предлагаю исследовать границы.

Сразу хочется оговориться, что границы, о которых предлагается вести речь, это границы, не относящиеся к ценностям моральным или таким, в которых заключен смысл жизни.

То есть вопросы, лежащие в плоскости «тварь ли я дрожащая, иль право имею?» - затрагивать не станем. А вот всякие там ковбойские шляпы – это -пожалуйста!

Представьте себе: переход метрополитена. Доносится пение или игра на скрипке, скажем. А теперь представьте, что вы подходите к эдакому переходному певцу, просите гитару и, заняв его место, исполняете песню. Легко и непринужденно, без смущения поете песню и затем спокойно продолжаете свой путь по своим делам. И это вовсе не наказание, скажем, проспоренное в дружеском споре, и не вызов обществу, не желание что-то доказать, не способ заработать денег. Просто песня…Или это находится за пределами ваших границ? Что внутри вас вызывают такие воображаемые картинки? Радость, спокойствие, а может, страх и волнение? Или, быть может, вы просто скажете: зачем мне это нужно?

Начните доверять себе, и вы сразу поймёте, как надо жить. Иоганн Гёте

А зачем нужна ковбойская шляпа? Что в ней такого, что кто-то никогда не позволит себе выйти в ней? Думаю, дело вовсе не в переходе с «бродячими артистами» и не в ковбойской шляпе. Совсем не важно, что именно вы никогда не разрешите себе совершить, и даже не столь важно - почему не разрешите.

Ну, то есть, мы могли бы, конечно, пуститься в рассуждения о том, что это родом из детства, из воспитания, например, но что это даст? О «нормах общества» и прочем? А вот что даст исполнение того, что вы запрещаете себе, – вот это уже интересней. Исследование границ. А точнее, выход за границы. Которые расставили вы сами, и именно это важно. Важно, что вы выставили ограничение, причем совершенно абсурдное и неразумное, какими-то доводами уложили в своей голове, и причина этого не столь интересна.

Для начала предлагается вспомнить в себе нечто такое, что вы - «ну никогда и ни за что». Следует отметить, что чем безобидней вы припомните «свое нельзя» - тем эффективней будет исследование.

Ничего серьезного выбирать не стоит. Не о том речь, что вы никогда не собирались прыгать с парашютом – и прыгнули. Попробуйте найти в себе некое «нельзя» наподобие ковбойской шляпы. А таких «шляп» у каждого человека в тайничке отыщется несколько.

Ну, скажем, вы не готовы в метро спуститься в валенках. Хотя на сегодняшний день пример с валенками, конечно, весьма условен, потому как валенки в моде, да и зачастую актуален принцип: «чем чуднее – тем моднее». Но все же предположим, что валенки – это задача трудновыполнимая для вас, даже вообразить такое сложно.

И вот вы в валенках спускаетесь в метро, и специально для вас, для усиления вашего переживания, кто-то напротив тыкает в вас пальцем, ну, по крайней мере, вы уверены, что именно в вас, а напротив восседает элегантная дама, для большей абсурдности – дама в ковбойской шляпе. И что же происходит с вами?

А вариантов несколько.

•Вы, раскрасневшись, смущены, прячете нос в шарф или выбегаете из вагона в легкой паранойе, что все, абсолютно все вокруг являются свидетелями вашего позора.

•Вы абсолютно не замечаете происходящего или демонстрируете полное игнорирование, но, скорее всего, за вашим каменным лицом бушуют переживания.

•Вы, забавляясь, эффектно перекидываете ногу на ногу и начинаете покачивать ногой, пока, наконец, уже дама напротив не засмущается.

Поступать полезнее - в смысле психотерапии - как в третьем варианте развития событий.

Иначе говоря, если вас что-то беспокоит, и вы отдаете себе отчет в том, что объективных причин для беспокойства нет, – превратите это в шутку. Посмейтесь сами над собой, и тогда, окрыленные, вы полетите на новые вершины вашей жизни.

На первый взгляд, «ковбойская шляпа» вовсе не мешает вам жить и даже покорять немалые вершины. Но ведь жизнь непредсказуема, и в обязательном порядке поспешит подбросить на вашем пути ситуацию, попасть в которую вы боитесь, причем страх этот присущ только вам. Здесь у вас есть возможность остаться со своим «не могу» или отнестись к этой ситуации с радостью и с благодарностью. И со смехом надеть ту самую пресловутую ковбойскую шляпу, и именно в ней продолжить восхождение на свою вершину.