†енский журнал ‘уперстиль
№125 // 11 июля 2013 г.
Стоунтерапия. Каменный массаж
Ещё из детства я помню, что на холодных камнях нельзя сидеть, они словно вытягивают тепло из тела, а это чревато всякими противными-препротивными воспалениями органов малого таза. На горячих камнях сидеть в принципе невозможно, а вот на тёплых вполне даже приятно. На этом мои познания в области "камневедения" заканчиваются, а вот специалисты точно знают, что с помощью стоунтерапии можно восстановить физическое и даже душевное здоровье человека.

Не просто камни

"Stone" в переводе с английского означает камень, значит "стоунтерапия" — это лечение с помощью камня. Многие из нас, живущих в XXI веке, ещё ни разу не сталкивались со стоунтерапией, в то время как древние врачеватели использовали камни в качестве лечебных средств ещё пять тысяч лет назад.

Интересно, что существует целая методика подбора камней для лечения и во внимание берётся всё — форма, размер, цвет и происхождение камня. Понятно, что если вы решите заняться стоунтерапией самостоятельно, то подбирать булыжник на улице и прижимать его к сердцу точно не стоит. Для того чтобы хоть немного разобраться в сложном выборе лечебных камней, давайте обратимся к истории.

Происхождение камня

Древние целители знали, что камни вулканического происхождения обладают наибольшей целительной силой. Ещё огромное значение придаётся тому месту, где находился этот камень. Считается, что камни тысячелетиями накапливают информационную энергию той местности, где они лежали. Поэтому для стоунтерапии можно использовать камни со светлой энергией, т.е. из тех мест, где не было кровопролитных войн, эпидемий и прочих несчастий. Берег океана или моря, высокогорная местность с мирно пасущимися овечками, полудрагоценные камни с карьера — всё сгодится, главное без негатива.

Пару лет назад на одном из центральных каналов была программа, где людям, обладающим экстрасенсорными способностями, предложили подержать в руках обычный с виду камень. Весь ужас был в том, что камень был привезён из концлагеря, где были убиты тысячи людей. Экстрасенсы даже не решились взять его в руки, свято уверенные в том, что этот камень может принести огромные несчастья. Верить в это или нет, каждый выбирает сам для себя, но то, что стоунтерапия дело серьёзное, теперь, я думаю, никто сомневаться не станет.

Итак, чаще всего используются базальтовые камни (сформировавшиеся во время извержений вулканов), дольше других камней удерживающие тепло, а так же камни морские. Морские осадочные камни собирают уже гладкими и ровными на побережьях океанов.

Мраморные камни чаще всего используются для стоунтерапии холодного воздействия (оказывается, есть и такая терапия), а вот полудрагоценные камни больше подходят для мистических, чакральных ритуалов. Камни из жадеита используются для энергетического массажа, того самого, который воздействует на душу.

Поверхность камня

Именно от поверхности камня зависит тип и цель проводимого массажа. Камни с грубоватой поверхностью необходимы для аккумуляции дополнительной энергии телу и глубокой очистки кожи, а вот гладкие камни больше служат для расслабления и релаксации.

Форма камня

Специалисты утверждают, что в стоунтерапии есть точное обозначение, какой формы должны быть камни. Для позвоночника — овальная форма, для сердца — в форме сердечка, для крестца — треугольная.

Размер камня

Обычно в набор для горячего массажа входят 54 камня разного размера и формы. Для холодного массажа требуются мраморные камни в количестве 18 штук. Размер камня зависит от зоны его использования: большие используются для воздействия на крестец и солнечное сплетение; чуть меньшего размера — для массажа спины и ног; средние — рук, кистей; маленькие — лица, шеи, пальцев ног.

Такие разные камни

Серые и чёрные камни обычно используются для расслабления и олицетворяют собой неподвижность, сон, отдых. Чёрные камни должны быть горячими, а вот белые — холодными.

Жемчуг используется для усиления тонуса кожи и сохранения молодости. Лазурит обладает противовоспалительным свойством. Авантюрин улучшает цвет лица. Лунный камень лечит проблемную и жирную кожу. Горный хрусталь используется для расслабляющего массажа. Янтарь помогает при заболеваниях кожи и продлевает молодость. Камни обсидиана, расположенные вдоль центральной линии тела, способствуют нормализации энергетического обмена в организме, располагают к медитации. Оникс поглощает негативную энергию, считается охранным камнем, придающим силы, смелость и укрепляющим силу воли. Говорят, что оникс способен вытягивать боль из тела и души человека. Яшма применяется при заболеваниях нервной системы. Базальт или шунгит лучше всего помогают при обострениях остеохондроза, мышечных спазмах, болезнях почек.

Стоунтерапия

Итак, как выбирать камни для стоунтерапии, мы разобрались. Теперь осталось только понять, каким образом происходит лечение. Основным методом стоунтерапии является массаж холодными и горячими камнями: отдельно или по очереди. При таком воздействии происходит температурное и энергетическое воздействие на организм. Известны американский и восточный варианты стоунтерапии.

Американский вариант массажа — классический, при котором используются 54 горячих, 18 холодных и один камень комнатной температуры. Для горячих камней, как мы уже знаем, используются вулканические породы — чёрный базальт или полированный жадеит. А в качестве белых, холодных камней, в основном берётся благородный мрамор. Горячие и холодные камни определённым количеством в определённой последовательности выкладываются на проблемные места с целью облегчения самочувствия пациента.

Восточный вариант стоунтерапии — это та же "классика" с учётом энергетического баланса. Поэтому к чёрным и белым камням добавляются "чакральные" — бирюза, аметист, тигровый глаз, горный хрусталь, обсидиан, оникс, янтарь, жемчуг и т.д.

Каждый профессионал использует свою технику стоунтерапии, однако есть общие тенденции проведения массажа камнями. Процедура может длиться от 30 минут до полутора часов. Массаж начинается с натирания тела аромамаслами и общих расслабляющих массирующих движений. Затем пациента накрывают полотенцем, чтобы его тело согрелось. Ну, а далее массажист проводит огромное количество самых разнообразных манипуляций на теле (а так же вокруг тела) пациента при помощи камней. Проще один раз сходить самому, чем описывать это действие на протяжении десяти страниц.

За и против

Специалисты утверждают, что массаж камнями способен вылечить простуду, заболевания почек, печени и желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта. Стоунтерапия способна исправить нарушения иммунитета и обмена веществ в организме, а так же снимает боли в мышцах, нивелирует некоторые заболевания позвоночника, сердечно-сосудистые и даже гинекологические проблемы.

Стоунтерапия отлично справляется с эмоциональными проблемами, такими как депрессия, синдром хронической усталости, а так же стресс. Неплохо помогает массаж камнями для исправления определённых косметических дефектов кожи лица и тела.

И как в любой бочке мёда существует ложка дёгтя — стоунтерапия противопоказана беременным женщинам, людям, имеющим острые воспалительные или инфекционные заболевания, а так же пациентам с любыми новообразованиями.
Елена Гордина
11.07.2013
Ссылки по теме: массаж, красота, здоровье и медицина, досуг, взгляд и позиция
Архив
Темы
Авторы
©2005-2019 Суперстиль