Беллиданс. Фитнес для живота
Танцы живота становятся одним из любимых видов фитнеса среди девушек. Но почему-то мало кто интересуется историей их появления. А между тем, с возникновением танцев живота связана одна легенда.
Ароматы масла для тела, исходившие от тела танцовщицы, приманили пчелу, и она залетела под одежду. Девушка начала сильно вращать животом и бедрами, чтобы прогнать незваную гостью. А видевших это зрителей пластичность танцовщицы и изящность её движений в сочетании с яркой эмоциональностью привела в восторг. Именно так, если верить легенде, родился танец живота.
Кроме того, в африканских пещерах существует наскальная живопись, которая может свидетельствовать о том, что именно там, в Северной Африке, в доисторические времена зародился танец живота. Рисунки изображают танцующих людей, выполняющих характерные для восточных танцев движения. А рисункам уже больше 7 тысяч лет.
В Древнем Египте этот танец был известен уже в 4 веке до нашей эры. Изначально только египтянки танцевали его, но позже для исполнения стали приглашать азиаток и нубиек. С тех пор ни один праздник не обходился без такого представления. В арабских странах его исполняли наложницы в гареме.
Танцы живота в Египте получили очень широкое распространение из-за того, что женщины и мужчины имели равные права, то есть женщины были свободны. А вот в Древней Греции было меньше танцев в связи с порабощённым статусом женщин. В Риме танцы живота вновь стали популярными, но считались при этом сексуальными и вызывающими.
В течение почти тысячелетия эти танцы радовали зрителей и приносили удовольствие самим танцовщицам. Они были очень популярны и любимы. Но наступил 1843 год, в котором был издан указ, запрещавший танцы на улицах Египта. А постепенно действие указа распространилось по всей территории арабских стран. Только в военных гарнизонах французских колоний Африки ещё можно было видеть танцы.
Прошло время, и вновь стали распространяться и набирать популярность танцы живота. В Северной Африке они были ритуальными и неизменно сопровождали свадебные торжества и рождение детей.
В настоящее время танцы живота популярны во всем мире. Множество школ, обучающих этому искусству, открыто в каждой стране. Что неудивительно, ведь восточные танцы помогают обрести гибкость в теле, уверенность в себе и почувствовать себя настоящей соблазнительницей.
Вы ошибаетесь, если считаете, что "танец живота" — это название. Нет. Это название направления, а видов существует несколько. Другое название танца живота — беллиданс. Неотъемлемой частью арабской культуры является именно он. В арабских странах очень часто можно увидеть маленьких девочек, мастерски исполняющих его.
Александрийский танец живота появился он в Александрии и ярко представляет манеры представительниц древнейшей профессии: портовых девушек города. В танце сквозит игра и кокетство. Очень часто его исполняют группами.
Аль Саамах — это уникальный сирийский танец. Андалусия, провинция юга Испании, положила начало этому виду беллиданса, где он появился во времена интервенции арабов.
Халиджи — это фольклорный танец арабов стран Персидского залива. Движения напоминают движения верблюда, без которого, как известно, жизнь в арабских странах была бы практически невозможна. Особое очарование танцу придают наклоны головы и изящные движения волосами.
Слово "шама" в переводе с арабского означает "свеча". А танец шамаадан традиционно исполняют на свадьбах. Именно танцовщица идёт во главе свадебной процессии. На голове или в руках она держит канделябр с зажжёнными свечами. Вполне оправдано, что этот танец считают танцем радости и лёгкости и исполняют на празднике создания новой семьи.
Но не только в этом виде танца используются аксессуары. Наверное, первое, что приходит в голову, это платок. И это не случайно. Такие танцы встречаются чаще всего. Платок выступает в качестве фона, подчёркивающего элегантность движений и красоту тела. А ещё он завораживает, скрывая то, что позже будет открыто. Ведь в сознании европейца платок неразрывно связан с образом женщины гарема, которая скрывает своё тело под дорогими тканями. В танце необычайно важно ощущать платок частью своего тела.
Другой не менее распространенный аксессуар — сабля. Однако не обольщайтесь видимой простотой пируэтов. Танцевать с саблей довольно сложно. Но зрителя просто завораживает контраст изящного и хрупкого женского тела и холодного металла оружия. Но в танце сабля нужна не для боевых выпадов, а для балансировки на животе, бедре или голове.
Реже используют огонь (чаще всего свечи, которые танцовщица держит на голове или в руках) и арабский барабан табла, без которого просто нереально представить Восток. Используют ещё цимбалы — 2 пары круглых металлических или деревянных пластинок, которые танцовщица надевает на пальцы и аккомпанирует себе. И, конечно, змея. Гибкое тело девушки прекрасно сочетается с таким же гибким телом пресмыкающегося.